2 yếu tố giúp lên đời phong độ đàn ông

Cánh mày râu luôn mong muốn mình là người hùng cả trên sân cỏ và… sân nhỏ, ghi những bàn thắng để đời với phong độ luôn ở đỉnh cao. Tuy nhiên, thực tế không phải khi nào cũng diễn ra như ý.

Khi quý ông sa sút phong độ trên “sân nhỏ”

Cánh mày râu ai cũng muốn trở thành “siêu tiền đạo” trên sân nhỏ với khả năng ghi bàn không biết mệt mỏi. Bản năng săn bàn của đàn ông là sẵn có nhưng cuộc sống có quá nhiều thứ khiến phong độ tuột dốc không phanh.

Theo các chuyên gia nam học, tuổi tác, áp lực công việc, ít vận động, tình trạng lạm dụng chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá), bệnh lý (tiểu đường, béo phì, mỡ máu…) khiến cho lượng hormone sinh dục testosterone và thành phần quan trọng của mạch máu là nitric oxide bị suy giảm. Cụ thể, tuổi tác khiến cho nam giới mỗi năm mất đi 1% - 2% lượng testosterone, còn stress gây nên tình trạng tăng sản sinh hormone cortisol - yếu tố gây “ăn mòn” testosterone và nitric oxide.

Chính sự suy giảm testosterone và nitric oxide khiến cho sức khỏe sinh lý nam giới đi xuống với các biểu hiện như giảm ham muốn, rối loạn cương dương, suy giảm sinh lực phái mạnh. Lúc này các “tiền đạo” sân nhỏ trở nên mất lửa, xuống sức và chỉ còn là cái bóng của chính mình lúc ở đỉnh cao phong độ. Chuyện ghi bàn trở nên khó khăn, phải “ra khỏi sân” khi trận đấu còn dang dở. Thậm chí nhiều quý ông còn mất đi cảm hứng thi đấu, không còn muốn xỏ giày hoặc thậm chí có ý định… treo giày vĩnh viễn.

2 yếu tố giúp “lên đời” phong độ đàn ông

Làm sao để “ra sân” đều đặn và thường xuyên lập cú đúp, hat trick trong trận đấu của riêng hai người là điều không hề đơn giản.

Như đã nói, ngay trong cơ thể phái mạnh có hai yếu tố quyết định đến sức mạnh và bản lĩnh, giúp họ luôn giữ vững phong độ, đó là testosterone và nitric oxide. Testosterone là nội tiết tố nam quyết định đến các thuộc tính về giới như cơ bắp, sức mạnh, các đặc điểm về da, lông, tóc, đặc biệt, tạo ra và duy trì ham muốn tình dục, sinh lực sung mãn. Ngoài testosterone, nếu muốn đủ mạnh mẽ để “ghi bàn” và đủ bền bỉ để “đá hết trận” thì nam giới cần thêm một yếu tố là nitric oxide, thành phần giúp động mạch hoạt động tốt hơn, đưa máu về dương vật nhanh và nhiều hơn, thúc đẩy quá trình cương dương diễn ra hiệu quả và kéo dài thời gian.

Để tăng cường 2 yếu tố trên, theo các chuyên gia, nam giới nên tuân thủ các nguyên tắc gồm dinh dưỡng hợp lý, tập luyện khoa học và bổ sung thêm các dưỡng chất đặc hiệu cho cơ thể.

Về dinh dưỡng, phái mạnh nên chú ý bổ sung các thực phẩm giúp tăng cường sinh lý. Cụ thể, nhóm thực phẩm giúp hỗ trợ tăng testosterone gồm hàu, cá ngừ, trứng, thịt bò… và nhóm thực phẩm hỗ trợ tăng nitric oxide gồm thịt gia cầm, hải sản, củ cải, rau lá xanh, dưa hấu…

Cùng với dinh dưỡng thì tập luyện cũng là yếu tố không thể thiếu để tăng cường sức mạnh của nam giới. Tình dục xét cho cùng cũng là hoạt động thể chất, cần có sự tham gia của hệ tim mạch, hệ hô hấp, cơ, xương… Do vậy, việc xây dựng và duy trì một chế độ tập luyện khoa học và đều đặn là điều cần thiết. Nam giới có thể tập gym hoặc chơi bất cứ môn thể thao nào (bóng đá, cầu lông, bơi, chạy bộ…) để tăng cường thể lực. Họ cũng có thể tập yoga với các bài tập giúp tăng cường sinh lý nam như bài tập tư thế cây cầu, tư thế cánh cung, tư thế châu chấu, tư thế cái cày.

Song song với đó, để việc lên đời phong độ đàn ông trở nên an toàn và bền vững, quý ông có thể sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ nhằm tăng testosterone và nitric oxide nội sinh. Alipas là sự lựa chọn uy tín, hiệu quả và đã được hàng triệu quý ông Việt Nam tin dùng hơn 10 năm qua.

Sản phẩm là sự kết hợp sức mạnh từ 3 tinh chất quý và đặc hiệu dành cho nam giới là Eurycoma Longifolia, chiết xuất Thông biển Pháp và tinh chất Hàu đại dương, có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh testosterone nội sinh và nitric oxide hiệu quả. Nhờ đó, nam giới được tăng cường ham muốn tình dục, cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, kéo dài thời gian quan hệ cũng như tăng cường sinh lực và sức khỏe toàn thân.

Chỉ khi đảm bảo cho cơ thể đầy đủ 2 yếu tố là testosterone và nitric oxide thì nam giới mới duy trì được nguồn sinh lực dồi dào, sẵn sàng ra sân và thăng hoa trong từng trận đấu.

PTTT